老人、儿童、孕妇或不健康的人体质较弱，通过日常饮食增加营养有时并不能真正解决问题。这时，我们就需要使用一些保健品来增强体质。保健品可以有针对性地补充人体所需的物质，更容易被人体吸收，表现效果更明显。你吃什么保健品来改善身体状况？
灵芝：灵芝能增强人体的免疫力，这是因为灵芝中含有具有抗癌作用的多糖，此外，它还含有丰富的锗。锗可通过诱导人体产生干扰素，加速人体新陈代谢，延缓细胞衰老，发挥抗癌作用；
蛋白粉，使用纯化的缺乏蛋氨酸的大豆蛋白或酪蛋白，或乳清蛋白，或豌豆蛋白，或几种蛋白质的组合。人类的蛋白质补充剂。能有效保护人体正常生理需要，预防心血管疾病的发生，替代动物蛋白，减轻糖尿病患者肾脏负担。
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