牛肉是一种富含优质蛋白质的肉类。它的消费量仅次于猪肉。对于减肥的人来说，吃牛肉是非常好的，因为牛肉中含有少量的脂肪。不会增加他的体重。牛肉不仅可以补充减肥所获得的体力，还可以使企业减肥成功。给大家介绍一下瘦牛肉的做法，希望能帮助大家尽快减肥！
牛肉是常温的，冷藏的牛肉需要提前拿出来。
洋葱切成薄片，芹菜切成片，长约3厘米，将辣椒纵向切成两半，然后切成薄片。把它放在一起，准备烫伤。此时大蒜先切片备用。
将酱油、酒、料酒和糖放入同一个耐热容器中。
在牛肉上撒上盐和胡椒粉，在平底锅里加热烤牛肉，留出烤大蒜的空间。
牛肉烤好后切成1.5-2厘米宽，放在小盘子里。然后将烤好的大蒜浸泡在耐热容器中。
将洋葱、芹菜和辣椒等蔬菜和牛肉放在一个小盘子上。
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