核桃是个好东西，一直受到很多人的喜爱。它们对我们的大脑发育有很大帮助。它们也被称为“大脑黄金”，但也有人认为，核桃既然是好东西，就一直吃。核桃引起了腹泻。核桃吃多了会拉肚子吗？很多人对此有疑问，下面就为大家详细介绍一下。
1、吃多了会拉肚子。核桃仁味苦甘甜，气中平静，无毒。具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠的作用。核桃仁的食用量一般为5-6粒，约20-30克。吃太多会引起腹泻，导致身体脱水。大便失水过多很容易导致脱水。这种情况需要及时补充水分，并服用一些乳酸片（温开水服用）。可以吃一些苹果，腹泻时注意吃一些容易消化的食物，比如粥。
2、养成良好的饮食习惯，脾胃虚弱的患者可以多吃辣椒五花肉汤和姜水。辣椒和姜是健胃暖胃的调味品，可以调理脾胃虚弱的症状，恢复脾胃的健康胃的器质性病变。最好去医院做胃镜检查。核桃中含有大量的油脂，可以润肠通便。腹泻应该是核桃引起的。以后不要吃太多。
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