姚姥爷食疗养生膏方

酱牛腩的做法是怎样的

酱牛腩的做法有哪些?需要哪些食材,这是大家在做这道菜的时候需要了解和了解的,因为牛腩其实富含蛋白质,可以帮助我们的身体补充一些营养,同时也带来很好的保健效果,所以现在想来介绍酱汁牛腩的做法。

材料:牛腩800克、郫县豆瓣酱1汤匙、豆瓣酱2汤匙、八角2粒、桂皮一小块、香叶2片、花椒10多粒、姜一小块、蒜瓣3瓣、生抽1汤匙,老抽1汤匙,冰糖15克左右,料酒1汤匙,干辣椒少许,葱花适量;

实践:

1、将牛腩切成大块,用水反复清洗血水,放入锅中,加适量水;

2.大火煮沸,约一两分钟后用漏勺捞出,放入温水中洗去牛腩表面的血迹;

3. 将处理好的牛腩沥干备用;将郫县豆瓣切碎,生姜切片,大蒜去皮,八角、桂皮、香叶、胡椒洗净备用;

4、热锅放油,放入牛腩、八角、桂皮、香叶、花椒、姜、蒜、干辣椒,炒香;




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