我们可能知道有些事情是需要避免的，否则对我们身体的伤害是相当大的。饮食不当可能会对我们的肝脏造成无法挽回的伤害，所以我们应该提前了解一些饮食注意事项，也许大家对于吃什么对肝脏不好以及注意事项还没有一个清晰的认识。一起来看看吃什么对肝脏不好以及注意事项吧。
(1) 吃油腻的食物不好。补充足够的维生素和纤维也有助于促进消化功能。肝功能的丧失往往会影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会出现肝炎后脂肪肝。因此，饮食要低脂肪、低糖（过多的糖在人体内容易转化为脂肪）、高蛋白质。蛋白质饮食应包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼等。挑食对肝病不利。 ,
（2）适当的食物摄入：肝病发生时消化功能减弱，暴饮暴食往往导致消化不良，也增加了肝脏的负担。因此，有人建议最好吃80%饱。暴饮暴食对肝脏和胃肠功能不利。 （3）烹调要清淡、少油，少吃油腻、油炸的食物，少吃生冷刺激性的食物。 ,
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