姚姥爷食疗养生膏方

黄秋癸的做法有哪些

秋葵是一种天然食品,大部分会在夏季生长,也是南方的果蔬。秋葵的做法可以生吃也可以凉吃,煎也可以炸,做汤的时候吃,秋葵吃起来很嫩。又嫩又好吃,其实这个看似很小的黄秋葵做起来真的很不容易,下面就给大家介绍一下黄秋葵的做法?

秋葵的吃法有很多种,可以凉着吃、炒着吃、煎着吃,也可以泡汤吃。主要使用方法如下:

1、冷拌:轻轻切去梗,放入沸水中煮2-3分钟,捞出,用冷水快速冲洗干净,切成细丝,加入各种调味料制成。

2、炒:去梗后,放入沸水中煮30秒左右,捞出控水,切成1厘米厚的片备用。取瘦猪肉片,入平底锅煎,然后加入秋葵片,快速翻炒,加入调味料,装盘即可。

3、油炸:取适量面粉,加鸡蛋1个,调水调成糊状,适当调味。将带茎的秋葵裹上面糊,用油炸至呈乳黄色,装盘,佐以调味即可食用。

4、汤食:分为花汤(又分花汤、干花)、嫩荚汤、根汤。可与鲜肉、蛋类一起做速溶汤,干花、干根可做老火足汤。

另外,现在是吃腊肉的好时机,给大家介绍一道家常菜:秋葵肠炒

材料:秋葵、培根

辅料:红辣椒




微信扫码添加客服