很多女生选择用蔬果做面膜，不愿意买面膜。不仅因为口罩的价格非常高，还因为口罩中含有一些对人体健康不利的成分。不过，土豆既是可以外食又可以外用的食物，在食用上也有很多不可小觑的注意事项，那么土豆的功效作用和禁忌呢？
马铃薯功效与作用：
1.去皱：如果脸上有小皱纹，把生土豆和黄瓜搓成丝，敷在脸上和脖子上20分钟。然后，用少许柠檬汁用水冲洗干净，最后涂上一层具有美容护肤功效的橄榄油。
2.去除污渍：生薯片也可以去除痘印和斑点。上个月，我遇到了一个原来是雀斑的同学，她的容光焕发让我感到惊讶。我问她，你脸上的雀斑是怎么回事？她说，都是因为薯片！方法很简单，每天晚上把生薯片涂在脸上20-25分钟！换两三遍！
3、消除黑眼圈：还有网友推荐生薯片对消除黑眼圈有很好的效果。做法是：将土豆皮刮干净，然后洗净，切成2厘米左右的厚片。躺下，将薯片敷在眼睛上，等待5分钟左右，然后用水洗掉。晚上涂抹，有助于缓解眼部疲劳。
4、养胃：中医认为土豆可以和胃健脾益气，有利于治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病，还有解毒消炎的作用。
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