姚姥爷食疗养生膏方

香芋排骨煲的做法有哪些

芋头还可以用来做许多美味的汤。芋头是很多家庭经常吃的,因为它所含的各种营养成分对我们的身体非常好。吃山药的时候,也可以用来炖骨头。汤和骨头有很多种。常用的芝士骨也可以。要说好吃,就应该用山药煮排骨。这种汤不仅营养丰富,而且非常鲜美,肉质也很香。那么下面就一起来看看这款芋头排骨锅的做法吧。

练习一

红烧排骨、糖醋排骨、清蒸排骨和排骨汤是排骨最常见的做法。排骨的营养和美味也是众所周知的。不过,也有一种做法并不是所有人都通用的,比如芋头红烧排骨。不常见不代表不好吃。芋头的糯糯可口,排骨香脆可口,瞬间让其他菜相形见绌。

主料:排骨、芋头。

辅料:韭菜、料酒、酱油、盐、糖、胡椒粉。

芋头炖排骨的做法:

1. 排骨洗净切块,加料酒和酱油拌匀腌制;芋头去皮,切成小块;把青葱切成切碎的葱。

2. 锅热油,倒入排骨,炒至变色,捞出沥干。

3. 同样方法,将芋头炒熟后取出备用。

4、锅留少许油,排骨放回锅中,加入酱油、盐、糖、胡椒粉、少许水。

5、煮沸后转小火炖半小时左右。

6.然后加入芋头煮至芋头变软,汤汁浓稠。撒上切碎的葱。

小提醒:

1、山药也可以用山药代替。

2、购买芋头时注意外观不要烂,否则切面一定有腐败现象;如果芋头切口的汁液是粉状的,肉质会很嫩,很好吃。

练习 2

1 排骨用血浸湿,用流水洗净。

2.排骨、姜、蒜洗净,去皮洗净。芋头去皮洗净后,可以在手上倒点醋,揉搓再去皮,这样手就不会痒了,也可以用流水冲洗去皮。




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