姚姥爷食疗养生膏方

酸奶土豆泥的做法大全有哪些?

每个人都知道土豆泥是一种制作土豆的方法。现代人对饮食的要求越来越高,但有的人只注重口味,有的人只注重营养。饮食是养生之本,现在养生的人这么多,注意饮食的人自然也多。酸奶土豆泥就是加了酸奶的土豆泥,那么酸奶土豆泥的食谱有哪些呢?

简介:我做了一个非常不成功的土豆泥。我一直想让它成功。也许这一次不是很成功,但我个人的看法已经是八分了。使满意!如有不足请指教!

做法一:——酸奶土豆泥

材料:两个中等大小的土豆、瓶装酸奶(原味)、一袋纯牛奶

实践

1.土豆洗净去皮,切成厚片

2. 将切好的土豆片放入高压锅中,蒸完后蒸十分钟

3.蒸好的土豆用勺子磨成泥,一定要磨得几乎没有颗粒

4、此时的土豆泥比较干。 (第一次做的时候,这一步直接用了,所以成品很干。)我们在里面加了适量的纯牛奶,喜欢软一点的可以多加一点搅拌好

5.将土豆泥放入小碗中,(如果两个土豆吃不下,就留一些土豆泥做其他食物),上面浇上酸奶。

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