我们都生活在这个地球上，没有食物。很多食物对我们的身体都是有益的，但不可避免的，也有很多人自己生产的食物对我们的身体不好，甚至长期食用也会对我们的身体造成伤害。一定的伤害，那么，你知道哪些食物会对人体造成伤害吗？下面，跟着小编一起来了解下。
味精
1908年，一位日本科学家发明了味精，从此食物变得更加美味。
灾难标签：谷氨酸钠。味精是一种化学调味品，主要成分是谷氨酸钠，在人体内可分解成抑制性神经递质。过量摄入味精可能会导致人体内各种神经功能受到抑制，引起头晕、头痛、肌肉痉挛等症状。味精含有钠，摄入过多也可能导致高血压。
专家建议：味精发明的初衷是可以理解的，但是现在的使用情况太随意了，着实令人担忧。研究表明，每道菜的味精添加量不应超过 0.5 毫克。但市面上的很多酱料和酱料，如蚝油、咖喱、酱油等，都含有谷氨酸钠。
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