姚姥爷食疗养生膏方

简单鸭子的做法是怎样的

相信很多朋友都爱吃鸭肉。鸭肉肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富。它还具有滋养和滋养皮肤的作用。脂肪含量低,是很多女性朋友保养和滋补的好产品。鸭肉的制作方法也很多,如炖鸭汤、啤酒烤鸭、酱油炸鸭等。但是这些做法有点复杂,所以我推荐一些简单的鸭肉做法。下面我们来看看简单鸭子的做法。

配料:鸭肉、姜、花椒、生抽、老抽、郫县豆瓣酱、白砂糖、泡红辣椒、朝天椒

1. 将嫩姜切成小块,辣椒对半切开,去籽

2. 锅中油烧热至90%,加入花椒和老姜炒香,再倒入鸭块,中火炒至油黄亮

3. 关火转小火后,将鸭块铲去油,将泡好的红辣椒、豆瓣菜、老抽、生抽和白糖倒入锅内剩余的油中,慢火翻炒小火炒至发亮樱桃色后,加入鸭块翻炒一分钟

4. 倒入鸭块翻炒至熟,加水盖过鸭块约5厘米高,大火煮沸后转小火

5. 加盐煮20分钟左右,然后倒入嫩姜和辣椒继续煮

6.肉扒煮至汁浓时,放入适量味精,开锅,装盘,上桌,开吃

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