决明子有清热去火的功效，能很好的润肠通便。这是一个很酷的东西，海带有很好的保湿效果。达到一定的减肥功能。而两者加在一起，可以在一定程度上抵消决明子的冰冷。从减肥的效果来看，如果在家里做，可以保证安全，而且效果也和个人体质有关。
海带和决明子都有减脂减肥的功效。不要盲目服用减肥药，用海带煮汤或做饭，决明子茶可以帮助你减肥。没听说过组合。你可以尝试单独服用。适当的锻炼也很重要。另外，注意健康饮食。
少食多餐，一次吃几餐，但每餐不要吃太多；慢慢咀嚼，让你的胃有时间做出反应。逐渐减少胃容量。晚上不要吃太多油腻的食物，容易堆积脂肪。
决明子茶是以豆科一年生草本植物决明子或小决明子的干燥成熟种子为主要原料制成的决明子茶。决明子又称草决明子、阳明、羊角、马蹄决明子、浣桐子、屎豆、假绿豆、马蹄。
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