姚姥爷食疗养生膏方

红枣米糕的做法有哪些

我们身边有很多糕点,不同的地方会发明不同的糕点,而这个红枣年糕就是其中的一种。红枣年糕对人们也有丰富的营养。如果不出意外,这就是红枣对人也有很大的好处,因为红枣对贫血的人更有帮助。对女人来说,不仅要美,还要美,可以延缓衰老,让你拥有一张年轻的容颜,那么就一起来看看这款红枣年糕的做法吧。

1.糯米洗净,浸泡四个小时,加入红枣,放入高压锅内锅,加水适量(比白米略少),冰糖适量)

PS:也就是把手放在锅里的米饭上,加入的水可以没到手背。

准备平底锅、搅拌机和电饭煲。所需材料为:糯米半斤、紫薯一个、蜜豆三两、白芝麻适量、红枣适量。首先,将白芝麻放入平底锅中小火煎至香。紫薯洗净,去皮,切块,放入碗中。将紫薯放入蒸锅中蒸熟,备用。糯米用清水洗净,放入加水的电饭煲中。

做糯米饭。利用蒸糯米的时间,将蜜豆放入搅拌机,研磨成泥。将果冻豆放入碗中,搅拌均匀。用勺子将蒸好的紫薯片挤成泥。这时候糯米也蒸熟了,稍微放凉。取一个寿司卷,在上面盖上一层保鲜膜,然后将糯米放在保鲜膜上。

将糯米裹上一层保鲜膜,然后用擀面杖将糯米擀成圆饼状。去掉糯米的保鲜膜,一半糯米放紫薯泥,另一半放蜜豆沙。然后将糯米糕卷成长条,并用寿司卷帮助定型。定型后就可以把寿司卷去掉了,去掉寿司卷和糯米之间的保鲜膜。

撒上开始煮熟的白芝麻,滚均匀。最后用小刀把糯米卷切成小块就可以吃了。用少许水润湿刀,使其更容易切割。由于紫薯泥本身很甜,所以不需要额外加糖。如果没有蜜豆,也可以用豆沙代替,而且必须用保鲜膜盖住糯米,以免粘连。




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