竹笋是人人都喜欢的食物，也是大自然赐予我们的珍贵食材。在我们的日常生活中，竹笋的制作方法多种多样，有的制作简单，有的制作起来非常复杂。我们都非常了解像上班族这样的群体。他们从早到晚工作，但他们只是没有时间自己做饭和锻炼。因此，他们在选择食物时总是选择简单又省时的食物。竹笋营养价值高，竹笋的最简单的做法是什么？
材料：
冬笋三只，酱油，冰糖，香油，蒜瓣
实践：
1. 将竹笋的老根和外皮去掉，切成小块。
2. 将竹笋煮沸去涩，沥干。
3. 将小块冰糖放入平底锅中加热，翻炒冬笋。
4. 加入酱油翻炒，上色均匀后加一定量的水，盖上锅盖转小火煨笋。
5.水快干的时候，加入蒜末，继续煨笋至水完全干，倒入少许香油翻炒均匀。
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