姚姥爷食疗养生膏方

红枣猪蹄汤的做法有哪些

汤在我们北方不是很受欢迎。一般南方人更喜欢煲汤,我们的煲汤技术还是无法比拟的。不常做饭的姐妹们更是难上加难。 ,猪蹄据说养颜美容。如果妈妈们喝了猪蹄汤,还可以喂奶。搭配红枣可以提升其营养价值,但具体的制作步骤有哪些呢?带大家一起学习吧!

原材料

花生100克,大枣10个,猪蹄2条,盐少许。

实践

1. 花生和红枣用水浸泡1小时,捞出。

2、猪蹄去毛、去指甲,洗净切碎。

3. 把锅放在火上,加适量水,放入花生、大枣、猪蹄。大火煮开,煮至熟,加盐调味即可食用。




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