我们每天都吃很多水果，每一种水果都有自己的作用和功效，而且我们吃的时候，对我们的身体也有好处。樱桃樱桃对我们来说并不陌生，但价格昂贵，所以我们不常吃。那么樱桃有什么作用呢？除了知道它的主要作用外，我们还可以在以后需要的时候购买和食用。
禁忌人群
樱桃性温，有发热性病、虚热咳嗽者不宜食用。普通人吃多了会中毒
功效与作用
1.保护视力
樱桃的维生素A含量是葡萄、苹果和橙子的4～5倍。长时间在办公室或家里使用电脑很容易导致近视，所以樱桃是一种很好的保护视力的水果。
2.美与美
樱桃营养丰富，其蛋白质、糖分、磷、胡萝卜素、维生素C等均高于苹果、梨。经常食用樱桃，不仅可以美容养颜，还能使皮肤红润白皙，去除皱纹，消除斑点；百合汁涂抹在面部和皱纹处，还可以使面部皮肤红润白皙，去除皱纹，消除斑点。
3.补品
樱桃樱桃含铁量高，在各种水果中名列前茅。铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料。它在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中发挥着重要作用。它还与大脑和神经功能以及衰老过程密切相关。经常食用樱桃可以补充人体对铁的需求，促进血红蛋白再生，预防缺铁性贫血，增强体质，强身健脑。
4. 预防麻疹
麻疹流行期间，给孩子喝樱桃汁可以预防感染。樱桃仁有排汗去疹解毒之功效。
营养价值
因为樱桃中含有大量的铁和一定量的氰甙，如果食用过多，会引起铁中毒或氰化物中毒。轻度不适者，可用甘蔗汁清热解毒。
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