银杏又称银杏果，是银杏树上的一种果实。这种银杏果实和这棵银杏树一样出名。银杏的营养价值非常高。吃它，在汤里放点银杏，对我们的身体很有好处。对女性来说，还有调经的作用，还可以改善妇科疾病。那么孕妇怀孕初期可以吃银杏吗？
如果你想知道怀孕期间是否可以吃银杏，我们需要知道银杏是什么，它的营养成分和健康益处。另一方面，我们也可以知道银杏是否有副作用。
自制银杏祛痘粥喝白嫩嫩滑肌肤
银杏性味甘、微苦、涩，性温，微毒。具有生津、止渴、清热的作用，可入药。同时具有排毒、美容、祛痘等功效。它适用于痤疮和痤疮患者。经常食用银杏可以滋阴养颜，延缓衰老，扩张毛细血管，促进血液循环，使人皮肤红润，神清气爽，延年益寿。银杏还具有畅通血管、改善大脑功能、增强记忆力、治疗老年痴呆症和大脑供血不足等作用。
材料：银杏约30克，大米约100克，白糖约20克。
制作：
1、先将银杏去皮去心；
2、将银杏和大米洗净，一起放入锅中，加适量水；
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