只有提高饮食质量，才能更好地吸收食物的营养价值。土豆泥是最常见的土豆吃法之一，而且制作起来非常简单快捷。但是，如果我们自己掌握了制作方法，我们可以根据自己的口味进行制作，其中葱花土豆泥是最受欢迎的。让我们学习如何制作切碎的洋葱土豆泥。
大葱土豆泥的制作方法
材料
半斤土豆，切成厚片。三个葱，切碎。盐适量。
实践
1. 将土豆片放入开水蒸锅中中火蒸约15分钟至软，取出放入炒锅（不用火），用不锈钢勺捣碎，装盘备用以后使用。
2. 将锅中的油加热至60%，加入土豆泥和盐，边炒边翻炒。炒约四分钟后，加入葱花，继续炒约一分钟，即可上桌。
营养价值
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