紫薯燕麦粥的家常做法

谈到食物，每个人都喜欢它。不同的食物含有不同的营养成分，对人体有一定的帮助。燕麦片，相信大家都吃过。这是一种粗纤维食品。它的味道非常鲜美，可以很好地帮助我们的身体血液循环。其中，紫薯燕麦片深受很多人的喜爱。马铃薯燕麦片的家常食谱是什么？

紫薯燕麦片的做法：

材料：大米紫薯燕麦片

实践：

1、大米洗干净后，加少许水浸泡30分钟（或前一晚浸泡）；

2.紫薯去皮切小块，放入锅中加米饭，加水煮沸；

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