姚姥爷食疗养生膏方

酸豆角肉末粉的做法

很多人在日常生活中都喜欢把肉剁成肉末吃。其实这样吃还是有一些好处的。不仅方便我们咀嚼,在一定程度上帮助我们的肠子消化,减轻肠子的负担,也有的朋友喜欢在炒肉末的时候加一些酸豆来增强口感。这是一道非常开胃的菜,那么刺山柑和肉末粉的做法是什么?

材料:

酸豆适量,瘦猪肉或瘦牛肉300克,植物油50克,酱油30克,味精少许,葱姜末适量。

实践

1、从市场上买酸豇豆,用冷水浸泡5分钟,冲洗干净,控水。

2. 将豇豆切成 ½ 厘米长的小块。一小碗肉糜。小红辣椒干掰成小块(小半碗,喜欢吃辣的可以多加点)。半碗蒜泥。

3. 肉馅用麻油、盐、鸡精、少许黑胡椒、少许酱油。

4. 开大火,将豇豆段放入没有油的炒锅中,搅拌至水干。




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