姚姥爷食疗养生膏方

烤箱烤栗子的家常做法

栗子味道鲜美,营养丰富。它们是我们都喜欢吃的一种干果。栗子营养丰富。常吃栗子可以起到很好的保健养生作用。栗子促进新陈代谢,健脾胃。栗子还可以起到预防冠心病和动脉硬化的作用,所以栗子深受大家的喜爱。下面小编就为大家介绍一下烤箱烤栗子的常见做法。

1 栗子用水洗净,晾干。

2 用小刀将栗子切开,防止栗子在烘烤过程中爆裂。

3 烤箱上下210度预热8分钟,然后将栗子放入烤盘。




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