姚姥爷食疗养生膏方

生板栗的多种做法

栗子也被我们称为栗子。板栗含有丰富的维生素和人体所需的各种微量元素。经常吃板栗可以起到很好的保健作用,所以板栗深受大家的喜爱。栗子的吃法有很多种。 ,我们不仅可以用栗子煮汤,还可以用栗子炒肉。下面我们将介绍各种生板栗的做法。

蒸板栗

材料

500克新鲜栗子

实践

1.栗子洗净沥干

2.用刀在板栗的背面切刀。 (注意不要割伤手)

3. 放在蒸屉上。大火烧开后转中火煮15分钟。你可以看到栗子的开口。

土豆和栗子

材料

土豆、栗子、猪肉、豆瓣酱、姜蒜、酱油、味精、花椒面、花椒面、油

实践




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