众所周知,鳗鱼是一种非常有营养的食物。鳗鱼不仅味道鲜美,还能提高人体免疫力,预防糖尿病。因此,鳗鱼深受大家喜爱。鳗鱼的制作方法有很多种。鳗鱼可以用来做火锅,也可以用来煮粥。鳗鱼的常见做法是将鳗鱼与其他食材一起煮汤。
红烧鳗鱼是以鳗鱼为主要原料,辅以猪油、麻油、鸡汤、味精、干淀粉等的一道佳肴。
制作
1 鳝鱼洗净,切小段,葱蒜切片,姜切丝;
2 在鳗鱼段中加入一勺干淀粉,搅拌均匀;热锅,加入大范围的油,煮至70%热,将鳗鱼段放入锅中煎约1分钟;煎至表面微黄,捞出,沥干油;将炸好的鳗鱼段放入碗中,加入醋、少许鸡汤、味精、盐、姜丝;
3 放在笼子上蒸30分钟;另一个锅烧热,倒少许油,放葱蒜爆香;加入鸡汤、醋、盐、味精,煮至沸腾;用湿淀粉勾芡,从锅中取出,倒在鳗鱼上蒸熟。
3 小贴士

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