姚姥爷食疗养生膏方

扁尖老鸭汤做法

在我国江西等地区,用砂锅煲汤的历史悠久,尤其是老鸭汤尤为出名。老鸭汤味道清淡,适合夏季食用。因为老鸭子含有丰富的钾元素,有很好的抗癌作用。 ,近年来受到了健康专家的高度评价。接下来,我要介绍一道菜,叫边煎老鸭汤。一起来学习吧。

一:材料

鸭扁煎洋葱姜黄米酒枸杞

二:练习

1 将鸭子洗净,切块;将扁尖洗净,在温水中浸泡数次,去除咸味,然后切段备用。

2、老鸭焯烫后,用流水冲洗干净,放入铸铁锅中;

3. 放入姜片、红葱头和米酒,倒入水,加入扁尖和枸杞,大火煮沸,慢炖2小时左右,根据个人喜好加适量盐调味自己的口味。

三:美食小贴士




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