姚姥爷食疗养生膏方

木耳肉片怎么炒呢

作为经常出现在我们餐桌上的一道家常菜,一直受到很多人的喜爱。为什么这么多人喜欢这种简单的木耳肉?其实主要是因为这道菜不仅好吃,而且营养价值也很高。是的,好吃又好吃,相信大家都看得出来,那么它有什么营养价值呢?它含有丰富的粗纤维和胶原蛋白,可以提高免疫力,下面就为大家介绍这样一道菜。

主料:猪肉黑木耳

辅料:甜椒、盐、色拉油、水淀粉、料酒、酱油、糖、醋、姜

做法: 1. 瘦猪肉切片,加盐、酱油、水淀粉拌匀腌制。青椒切块,黑木耳泡软撕成小块,焯水备用

2.取料酒、酱油、糖、醋、水调成酱汁,热锅冷油,滑下肉片,下料酒翻炒至破裂,待用。

3、木耳撕成小块,姜蒜泡水切片,猪肉切片,泡水辣椒切成马耳状,小红葱切段。

4.肉片加入少许生抽、少许老抽和水淀粉浆腌制5分钟,加入生清油拌匀。




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