姚姥爷食疗养生膏方

雪菜目鱼的做法有哪些

你知道酸菜是什么吗?你知道它有什么作用吗?你吃过酸菜吗?……你真的对食物一无所知吗?你是一个美食家吗?对于各种问题,小编很冷静的告诉大家,小编真的是个吃货,哈哈,不然我也不会来学美食了,对,你没听错,当然你也没有错。路过的时候不要错过。这次我要讲的是酸菜的做法。雪白菜性凉,归肺、脾、胃经。具有利尿止痛、祛风散血、消肿止痛的作用。想知道泡菜的做法吗?向下滚动...

一,

原料

主料500g鱼苗、辅料、油适量、盐适量、黄酒适量、生姜适量、鸡精少许、胡萝卜少许、酸菜1/2个、适量

步

Step 1. 一磅新鲜仔

步骤 2. 剥皮和清洗。清洗时注意鱼的黑色墨水

Step 3. 锅里的水烧开后,将小鱼焯水1分钟左右

Step 4. 锅内油热后,放入蒜片和姜片,入锅煮熟

Step 5. 加入泡菜和胡萝卜,炒一些泡菜入味




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