任何保健功能较好的食物吃多了都会引起消化不良，吃多了也会给肠胃带来一定的不良刺激。对芒果来说，虽然有很好的食疗作用，但如果吃多了，就达不到它应有的保健作用。尤其是婴幼儿，吃太多容易导致肠胃功能受到刺激，对健康不利。
根据个人经验，即使你不敏感，一口气吃几个芒果也会让你瞬间失声。好在喉咙嘶哑、嘴唇肿胀的后遗症可以通过盐水漱口立即解决。
容易上火，所以要适量吃芒果
许多对芒果过敏的人会出现红斑、呕吐、腹泻等。
气虚、脾虚的人在选择芒果等凉性水果时要特别谨慎，最好不要吃。因为越吃冷水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力。如果吃得太多，就会因消化不良而引起腹胀。
微信扫码添加客服