姚姥爷食疗养生膏方

豆芽炒面皮的做法是怎样的

面条是很多人最喜欢的食物,面条的制作方法有很多种。炒面是很多人的最爱。一般炒面的时候会加一些其他的小菜,豆芽是常用的配料。很多喜欢吃豆芽炒面的朋友都不知道这道菜的做法,那么豆芽炒面的做法是什么?看看下面的介绍。

配料:面粉、水、绿豆芽、红辣椒、酱油、醋、大蒜、盐

1.面粉中加入少许盐,加水揉成软面团30分钟。

2. 将面团放入水中,用手反复清洗,直到只剩下面筋,中间可以换水3-4次。

3、将洗好的淀粉水过滤,放入容器中,放入冰箱冷藏4小时以上,最好过夜。将洗好的面筋用少许酵母揉匀,放入冰箱冷藏。

第二步是蒸面团

1.把上层的水倒掉,剩下的部分混合成淀粉糊,取两个不锈钢盘,舀入淀粉糊,大火蒸2-3分钟,可以看到面团冒泡。面团的厚度可以自己控制。夏天,凉面蘸酱要稀些;在冬天,他们应该用粗筋炒。




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