新鲜蔬菜沙拉，主要在于一个新鲜的词。因此，可以去菜市场挑选一些最新鲜的蔬菜品种。新鲜蔬菜对人体健康也非常有益。我们知道，蔬菜，尤其是叶菜类蔬菜，放置一段时间后，亚硝酸盐就会超标。选择蔬菜沙拉时，一定要选择新鲜蔬菜，既能保证质量，又能保证健康。
主料：苹果块、哈密瓜、香蕉、生菜叶、紫甘蓝、洋葱块、土豆、山药、鸡蛋、卡夫Wonder Sauce（最好是卡夫的，我觉得这个味道是正宗的）
做法：家乐福等超市都有现成的沙拉酱。如果你想要水果沙拉的甜点，你也可以买炼乳。把上面的材料切成块，但是块不能太小，可以切成滚刀块吗？就是妈妈做芸豆和炖土豆时的大块。
因为现在是冬天，材料好像不是那么好找的，所以水果只有冬天才有。如果你是南方人，这很容易，只要找到那些不容易得到水的水果或蔬菜。具体来说，关于鸡蛋，我喜欢在沙拉里放一个煮熟的鸡蛋，然后把它切成块，这样就可以和沙拉酱混合了。虽然它在视觉上可能看起来不那么吸引人，但我喜欢它的味道。如果你不被鸡蛋的腥味困扰，那么你可以放它！
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