荷叶茶是一种具有分解脂肪和利尿作用的无害茶。一些为自己的肥胖而烦恼的人可以喝这种茶。决明子是一种中草药，具有清肝火的功效。此外，它还含有丰富的多种维生素和氨基酸，对人体有益。还有人想知道荷叶和决明子泡水能不能达到减肥的效果。其实这种茶可以达到减肥的效果，只是比较慢。以下是相关的小知识：
荷叶味苦涩，性凉，归心肝脾经；有香味，提粉；具有祛暑除湿、健脾养阳、散瘀止血的作用。主治暑热烦渴，头痛，头晕，水肿，吞咽困难，少腹胀，泄泻，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露，血瘀损伤。微寒，入肝、肾、大肠经；具有润肠通便、利水通便、清肝明目、降血压降血脂的作用；治疗便秘、高脂血症和高血压。但脾胃虚弱、脾虚者不宜服用。腹泻、低血压等。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或顽固性便秘。
两者一起泡茶有减肥的效果，但切记不要喝太多，也不要着急，效果会慢一些。
此茶适合单纯肥胖的人食用，切记，不能喝太多，以免影响身体。另外，对于女性来说，荷叶是清凉的，喝多了会对身体有一定的影响。茶可以饭前喝，以免影响饭后消化。孕妇和经期妇女切记不要饮酒。
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