喜欢吃菠菜等的人,可以掌握更多的烹饪方法。以不同的方式食用它们非常好。不仅可以为生活增添情趣,还可以让自己享受到更多的美食。其实菠菜的营养成分还是很多的,所以多吃菠菜对身体有好处,那么菠菜炒虾的做法是什么呢?
材料:菠菜,虾。
调料:葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉。
实践:
1、虾去头去壳,用盐和料酒腌制10分钟,菠菜洗净;
2.锅内热油,先将虾倒入锅中煎至熟,加入少量料酒去腥味;
3.油炸后取出备用;
4. 再次烧油,下葱姜蒜爆香;
5. 将菠菜放入锅中炒香;
6.菠菜变色后,将虾仁放回锅中,加入盐、糖、鸡精、胡椒粉;
7. 翻炒均匀即可食用。

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