姚姥爷食疗养生膏方

菠菜排骨汤的做法是什么

用排骨做汤还是很常见的,营养价值很高。对于身体虚弱的人来说,喝汤往往对身体有很好的调理和滋补作用。炖排骨的时候加点青菜就更好了。好吧,比如菠菜就是很好的搭配食材,可以给这道菜增色不少,那么菠菜排骨汤的做法是什么呢?

材料:排骨适量、菠菜适量、葱花适量、盐适量、姜丝适量、料酒适量

练习一:

1. 将排骨切成小块,洗净。

2、用开水烫去血沫,捞出晾干。

3.辣椒、八角、葱、姜准备好。

4、将水干的排骨直接放入高压​​锅,加水,水比排骨高2倍,加入以上调味料

5.盖好,煮沸后压15分钟,手动放气。

6. 将菠菜洗净,快速焯水。

7. 取出干葱,准备一些葱花。

8. 关掉高压锅电源,放入焯过水的菠菜,同时加入适量盐和蚝油,然后煮沸。

9. 最后加入葱花。




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