龙虾是一种海鲜,营养丰富。龙虾含有丰富的蛋白质,可以强身健体。体弱的人吃龙虾,可以恢复体质,预防疾病,增强人体抵抗力。龙虾比较贵。可惜龙虾买后没煮好,所以现在就告诉大家龙虾的做法,以免买后营养全部流失。
材料
11/2茶匙芫荽粉(芫荽粉)、3/4茶匙盐、672克中虾、去皮、去核、2茶匙橙皮、480毫升橙汁、3汤匙鲜榨青柠汁、1/4茶匙辣椒粉红辣椒粉、红灯笼椒1个、切条、红洋葱1/4个、切丁、香菜(香菜)40克、切碎、牛油果1个、去皮切成1.5厘米见方小块烤南瓜子42克
实践
1. 将1茶匙芫荽粉和1/4茶匙盐混合腌制虾。
2. 在一个大碗里,加入橙皮、橙汁、酸橙汁、剩余的 1/2 茶匙盐、1/2 茶匙芫荽粉、红辣椒粉、红灯笼椒、洋葱和香菜,搅拌均匀。
3. 预热烤箱。将虾从火上移开约 15 厘米,烤 3 分钟(中间翻一次),直到完全煮熟。把虾放在一个大碗里,折腾几次,把虾裹起来,然后冷藏至少2小时,或者直到完全冷却。
4. 食用前加入鳄梨和南瓜子。
龙虾是一种海鲜产品,所以如果你有过敏反应,就应该少吃龙虾,或者在吃之前先测试一下。吃龙虾的时候最好买来当菜吃,因为活龙虾味道更好更新鲜。龙虾冷冻后,味道更涩,不那么好吃。所以最好现在买先吃。一日三餐应该是合理的才健康。

微信扫码添加客服