姚姥爷食疗养生膏方

怎样用纯牛奶做菜

很多人说用纯牛奶做饭味道特别好,但是用纯牛奶怎么做呢?平时我们很少用纯牛奶做饭,所以对这种情况了解不多。听说它不仅味道好,而且营养丰富,有益健康。老少皆宜的食物。当然,我们都知道牛奶是我们日常生活中常见的营养食品,所以用纯牛奶做菜味道也不错,营养价值也很高。

如何用纯牛奶做饭

双皮奶

1. 把锅放在火上,加入牛奶和糖,搅拌均匀,用小火煮。看到牛奶是热的但不沸腾,糖已经完全溶解,也就是要离火(只能煮,糖可以融化,但不能煮沸,否则,蛋白质在鲜奶会在高温下变性凝固,无法制作出奶皮)。将牛奶倒入几个饭碗中,让它冷却。待每碗牛奶表面有一层薄薄的奶油后,用细竹签沿碗边挑起牛奶皮的一角,将碗倾斜,使牛奶皮下的牛奶流动放入另一个容器中,使牛奶皮留在碗底。按照这种方法,每碗牛奶都流到另一个容器中浓缩,只剩下牛奶皮。

2.将蛋清放入容器中,用绑好的5根筷子,向一个方向高速搅打蛋清,直到蛋清变成乳白色的凝胶状糊状物,倒入盛有浓缩牛奶的容器中,搅拌均匀,过滤用纱布去除杂质,刮去表面的气泡,然后将锅放在抽屉上,用中火煮沸。大约10分钟后,就变成炖双皮奶了。




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