姚姥爷食疗养生膏方

三鲜汤怎么做好吃一些

三鲜汤是一道常见的家常菜。三仙汤的制作比较简单,但是三仙汤的制作并不容易。许多人在家里用鸡汤、老鸭炖、骨头汤做三鲜汤。这三种是主要的类型,但是做老鸭锅的时候要注意,因为鸭肉比较韧,所以最好在炖汤之前先煮一下,保证肉质柔软可口,而且然后把它放在砂锅里。炖,这样炖的老鸭子在口中融化,回味无穷。这里有一些制作三种新鲜汤的方法。

配料:鸡胸肉150克,火腿50克,海参100克,黄瓜25克,鸡汤1公斤,精盐7.5克,味精5克,料酒15克,3克花椒面1个,蛋清1个,葱末5克,姜末5克,水淀粉10克,香油5克。

制作工艺:将鸡胸肉的筋膜清洗干净,切成长5厘米、宽2厘米、厚5毫米的片;将水发海参切开去内脏,洗净,切成刀片;将火腿切成同样的鸡片一字片,黄瓜洗净,斜刀切段,再将上刀切成菱形片,再将鸡片与精盐、料酒、花椒面、蛋清、水淀粉,浸泡好,待用。

将汤锅烧热,放入水,烧开后放入鸡片,待水出,再将海参放入沸水锅中,放入沸水中煮一会儿,捞出,放入将鸡片、海参和火腿放入汤中 碗中淋上香油拌匀。将汤锅烧热,放入鸡汤,煮沸后撇去浮沫,加入盐和味精调好味道,倒入汤锅中,再加入黄瓜片。

这里要提一下骨头汤的制作方法,比鸡汤更有特色。我知道很多人把骨头直接放进炖菜里,但是很难让骨头味道鲜美。用刀在骨头上拍打几下,让肉质变软,让汤在炖的过程中充分渗透,炖出来的汤会更加鲜美。




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