杏仁含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康非常有益。处于智力发育关键期的孩子，每天一杯杏仁露可以有效促进大脑发育，但市场上杏仁露的卫生状况不容乐观。 ，很多还添加了防腐剂，饮用不仅不能起到保健作用，还会对身体健康造成威胁。其实在家也可以用豆浆机制作杏仁露。那么，你想知道怎么做吗？一起来了解一下吧。
一：准备
1. 杏仁浸泡一夜。
2. 将糯米洗净，放入碗中浸泡。
3. 将泡好的杏仁去皮。
二：制作
1. 将去皮的杏仁和沥干的糯米放入豆浆机。
2.倒入牛奶（怕粘锅或者不爱喝牛奶的可以换水）。
3 倒入牛奶，按“果汁冷饮”按钮（不要按其他按钮，因为其他按钮会煮牛奶，豆浆机不能煮牛奶，会溢出）
4.结束后，选择豆沙功能（或米糊功能），此步骤保存过滤步骤以等待。
5. 将打好的杏仁奶装盘，加入适量冰糖，搅拌均匀即可食用。
6、为了美观，可以撒上炒黑芝麻。
好的，看到这里，你知道如何用豆浆机制作杏仁奶吗？其实用豆浆机做杏仁奶和做豆浆差不多。除了以上方法，还可以根据自己和家人的需要进行调整。比如家里有学生需要经常动脑筋，可以加杏仁奶。核桃，健脑效果会更好。如果您的家人患有贫血症，您可以在杏仁奶中添加红枣，而不是坚持一种模式。
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