时光荏苒，炎热的夏天悄然来临。随着气温的升高，我们细心的主妇们会为家人准备一些夏日必备的食物。凉菜是必不可少的选择。主妇们是不是还在为选择什么样的凉菜而烦恼呢，那么小编就告诉你夏季必备又美味又健康的家常凉菜。
苦瓜虾仁：
配方简介
苦瓜不怎么好看，味道说实话也不是很好。喜欢被人爱的人，大概会远离它。不过，由于苦瓜具有清热解毒、降脂开胃等诸多功效，因此受到大家的“追捧”。尤其是炎热的夏天，多吃点清热减肥，何乐而不为呢？苦瓜拌虾，好吃有两个秘诀：油耗和蒜泥是主角，辣椒油是改善必不可少的。清爽可口，你会爱上这个夏天！
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