莲藕的别名也叫莲藕。它起源于印度,后来传入中国。由于藕味甘脆,既可生食,也可作为烹调的主食。它的方法也多种多样。因此,在餐桌上经常可以看到它以不同的形态出现,也可以作为药材,是很好的滋补品。
①炒莲藕片
1.莲藕洗净去皮
2.莲藕切成薄片
3. 将切好的莲藕片用淡盐水浸泡
4. 锅中油烧热,加入花椒粒炒香,然后捞出花椒粒
5.然后用剩下的油把蒜末炒香
6.加入莲藕翻炒
7.加入青椒和红椒
8. 炒段生
9.加入白醋搅拌均匀
10. 加盐调味
11. 加入鸡精翻炒均匀即可上桌

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莲藕的别名也叫莲藕。它起源于印度,后来传入中国。由于藕味甘脆,既可生食,也可作为烹调的主食。它的方法也多种多样。因此,在餐桌上经常可以看到它以不同的形态出现,也可以作为药材,是很好的滋补品。
①炒莲藕片
1.莲藕洗净去皮
2.莲藕切成薄片
3. 将切好的莲藕片用淡盐水浸泡
4. 锅中油烧热,加入花椒粒炒香,然后捞出花椒粒
5.然后用剩下的油把蒜末炒香
6.加入莲藕翻炒
7.加入青椒和红椒
8. 炒段生
9.加入白醋搅拌均匀
10. 加盐调味
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