姚姥爷食疗养生膏方

可乐鸡腿的详细做法是什么?

可乐鸡腿是老少皆宜的菜肴。可乐和鸡腿搭配在一起,不仅好看,而且营养丰富。可乐主要含有苏打成分,可以和鸡腿一起使用来代替糖。具有清新的效果,而且可以使肉质更加滑嫩,所以可乐鸡腿是最佳搭档。下面小编就给大家带来这道菜。

可乐鸡腿的做法

材料:鸡腿2只、生菜35克、盐5克、酱油1汤匙、大蒜、八角、桂皮、料酒适量、水淀粉适量、韭菜、大葱等。

步:

1、鸡腿洗净。开锅后放入锅中焯3分钟左右,取出再冲洗一遍。

2. 将鸡腿肉放入锅中,放入所有调味料

3. 将酱油倒入锅中上色

4. 加入1小碗可乐

5. 加入1汤匙盐调味,约5克

6、放少许料酒去腥味

7. 加水没过鸡腿

8. 大火煮沸,撇去浮沫,煮15分钟

9.煮15分钟后,锅里的汤汁还有一半。用勺子舀出两勺汤汁,以后用来勾芡汁。

10、收汁时大火收汁,收汁时要不停搅拌,防止粘锅。大火收汁时,鸡腿表面会更漂亮。

11、取汁后取出鸡腿。把刚拿出来的两勺汤和水淀粉勾起来,做成酱汁备用。

12.鸡腿稍凉后,切成小块。将生菜铺在盘子底部,放上鸡腿肉,淋上酱汁。

可乐鸡腿的食疗价值:

1. 补血益气:鸡肉性平,性温,味甘。它入脾胃经。

2、清奶、生奶:具有开胃健脾、散寒、促进产奶的功效。

3、调经:调节月经量少或月经过多等症状。

其实可乐鸡腿的做法有很多种。以上只是我给大家介绍的最简单的可乐鸡腿做法。鸡大腿所含的营养非常丰富。鸡腿可以单独做,也可以和其他蔬菜一起做。味道相当不错。现在每个人都应该可以制作可乐鸡腿了。小编建议你回去赶紧行动。




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