大家都知道，榴莲素有“热带水果之王”之称，富含维生素，营养价值很高。而且榴莲的果肉软糯香甜，吃起来像冰淇淋。吃榴莲有很多好处。虽然你知道它的高营养价值，但你不知道它在哪里。所以就跟大家分享一下榴莲的营养价值和药用价值。吃榴莲有什么好处？
一、榴莲的营养价值
现代营养学研究发现，榴莲具有极高的营养价值。经常食用可强身健体，健脾益气，补肾壮阳，暖身，是一种滋补有益的水果；榴莲性温，能活血散寒，缓解经痛，尤其适合痛经的女性食用；还可改善小腹寒气，促进体温升高，是寒性体质者的理想补品。
2、榴莲的药用价值
榴莲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素，以及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、叶酸、烟酸、无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，是一种营养密度高、营养均衡的热带水果。现代医学实验表明，榴莲汁和果皮中含有的一种蛋白水解酶，可以促进药物渗入病变部位，具有消炎、消水肿、改善血液循环的作用。
现代医学研究表明，从榴莲汁和果皮中提取的蛋白水解酶，口服后可以加强体内纤维蛋白的水解，可以溶解血栓，改善体液的局部循环，从而消除炎症和水肿。临床 可用作抗水肿、消炎药。榴莲蛋白酶与抗生素、化疗药物联合使用，可促进药物向病灶内的渗透，可用于支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等各种原因引起的炎症、水肿和血栓形成。报道称，榴莲皮治疗老年性瘙痒症疗效较好。
以上就是榴莲的好处。小编要提醒的是，并不是所有的人都适合吃榴莲。糖尿病患者不宜食用。肾病、心脏病患者慎食。一般人都可以吃。由于榴莲味道较浓，很容易在肠内积聚。多喝水可以帮助消化。感谢大家阅读。
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