我们都知道海带很有营养，其中的碘元素是我们身体需要的物质，但是很多人不把海带当成蔬菜吃，而是喜欢在煮面的时候把海带放进去。一起做饭，其实这样吃也别有一番风味。今天给大家带来几种海带面的做法。希望大家早日学会这道美味。
浓汤紫菜面：
原料：海带面、老母鸡、精制猪肉、猪大腿骨、猪蹄、枸杞、精盐、味精、南瓜泥、玉米淀粉。
制法：用老母鸡、精制猪肉、猪大腿骨、猪蹄等熬成浓汤，加入精盐、味精、南瓜泥，用玉米淀粉勾芡，海带面切成20厘米长。加水，然后放入容器中，倒入浓汤，加入两颗枸杞。
麻辣海带面：
原料：海带面、黄瓜、葱丝、红辣椒丝、烤白芝麻、酸辣酱（配桂林辣椒酱、老醋、味大美酱油、白糖、味精、精盐、麻椒面条，辣椒）油准备）。
制作方法：准备好的海带面切成20厘米左右长，黄瓜去皮，切丝，放在盘底，海带面放在上面，淋上调好的酸辣酱，撒上白芝麻种子，装饰洋葱丝和红辣椒。
鲍鱼紫菜面
配料：制作海带面、活鲍鱼、酱汁（味达美海鲜酱30克、纯净水30克、香醋10克、藤椒油9克、香菜油适量、炒白芝麻10克种子））。
制作方法：将准备好的海带面切成20厘米长，鲍鱼去皮煮熟切片，黄瓜去皮，切丝，放在容器底部，然后放入海带面和鲍鱼片，撒上青红辣椒切丝，淋上酱汁即可食用。
美味的海带和海参汤
材料：海参1条、海之宝汤0.5包、玉米淀粉、蛋清
制作方法：先将海参用开水煮沸，放入海参杯中。锅中烧开150克水，加入0.5包海带冻汤，煮开浸泡两分钟，然后加入0.5包好的汤料，用玉米淀粉勾芡，淋上蛋清，倒入里面的海参杯.
如果做10份，成分可以成倍增加。
其实通过上面的介绍，你是不是也知道海带面的做法并不难。吃饱还可以补充丰富的营养，是你最好的选择。
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