想必各位妈妈都知道，当宝宝快长牙的时候，可以喂一根磨牙棒来帮助缓解不适。而现在市面上的磨牙棒品牌和配方五花八门，妈妈们一定眼花缭乱，不知道如何选择更好的。那就自己做吧，这样就不用担心质量和安全了。下面小编就来介绍一下方法。
磨牙棒一般硬度适中，主要适用于婴幼儿。可摩擦牙龈，促进萌出的乳牙的及时发育和生长。经常咀嚼磨牙棒可以使颌骨正常发育，为恒牙的健康生长打下良好的基础。还有手指的形状，方便宝宝抓握摩擦和发痒的部位，缓解牙龈带来的不适，防止宝宝抓挠其他物体，保证安全卫生，也有利于强健牙龈和提高孩子的口腔咀嚼能力。制作磨牙棒饼干需要用到的主要原料有：低筋面粉150克、鸡蛋1个、细糖20克、玉米油10克。具体步骤如下：
1.鸡蛋打散，加入适量白砂糖和玉米油，搅拌至糖融化，加入低筋面粉揉成光滑面团。
2. 盖上一层保鲜膜，静置约 15 分钟。
3. 用擀面杖把面团擀成薄片，大约8厘米宽，0.8厘米厚。
4. 将面团切成约1.5厘米宽的条状，放在铺有锡纸或羊皮纸的烤盘上。
5. 表面刷上全蛋液，放入烤箱中层，设定温度160°C，烤至表面上色，约25分钟后即可出锅食用。
一般来说，磨牙棒的制作方法比较简单，一般懂一些厨艺的妈妈们都可以尝试制作。如果宝宝正处于出牙期，不妨准备好相应的食材，不时给宝宝做一些。这样既能促进牙齿的生长，又能补充营养。
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