姚姥爷食疗养生膏方

用面粉做南瓜饼的做法

南瓜派最初起源于中国,发展至今已有多年。不过中国大地各地方的做法都不一样,所以南瓜饼加面粉的做法还是有一定难度的,但功夫不怕有心人,只要努力学习,我们一定会做出美味的南瓜派。让我们一起学习两个南瓜派。我希望每个人都可以学习它。

材料:南瓜200克,糖30克,面粉适量,水适量,油适量。

实践

1、将去皮切片的南瓜放入蒸锅中,大火蒸30分钟。

2、蒸好的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,加入适量白糖拌匀。

3.准备适量的糯米粉、南瓜泥和糯米粉,按1:1的比例,一点一点加入面粉。

4. 和成南瓜面团,不要粘手,把面团分成几个小块,揉成一个球。

5. 将面团压扁,锅内放少许油,将南瓜饼煎至两面金黄。

6.完成后,让油滴干。

1、南瓜去皮,去核去籽,切成片,入笼蒸熟;

2.然后压干,加入糖,面粉拌匀成圆饼;

3. 粘上面包糠,入油锅炸至金黄色。

小贴士: 1. 南瓜含糖量大。油炸做饼时,如果油温不对,就会出现外煨的现象;

2、用这种原料做点心或零食,应使用中低油温,慢慢蘸油炸;待饼熟后,用高温炸至香;

3、本产品有油炸过程,需要准备色拉油1000克左右。

芝麻南瓜饼材料:

南瓜、面粉、蜂蜜、芝麻、食用油

制作方法: 1、南瓜洗净,去皮去肉,切块,入蒸锅蒸熟捣成泥,加入蜂蜜和面粉,做成同样大小的圆饼,然后蘸面包糠备用

2. 入锅,倒入食用油,烧开。 4.待成熟后,将圆饼放入油中炸至金黄色。

特点:脆、甜、糯、醇。

适合大多数人

1、特别适合肥胖、糖尿病及中老年人;

2、南瓜性温,胃火上盛者、气滞中滞者、湿热气滞者少食;同时,脚气、黄疸、气滞利湿者不宜食用。

面粉的主要原料是南瓜和面粉。南瓜有消炎止痛的作用,对胃健脾有好处,而面粉是生活中必不可少的东西,所以这个应该是糖尿病患者。制作中最重要的选择之一,当然在面粉和南瓜的选择上要慎重,南瓜要选新鲜的,面粉要在正规超市购买。




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