姚姥爷食疗养生膏方

煎五花肉的做法是什么

平时,我总是吃一些瘦的,肉太死了,但不好吃,肥的太油腻。不如就吃点五花肉吧,肥瘦相得益彰,味道更佳。而且很有营养。现在让我们来介绍一下如何炸五花肉?希望能给你一些提示。

1.五花肉洗净去皮,切成薄片(尽量薄,我的已经有点厚了)

2. 在切好的肉中加入一汤匙面粉,用流水冲洗干净,沥干

3.锅中热油,中火,放入五花肉片

4.肉片加少许盐,用锅铲压片,没有流血,将两片煎至发白发黄,捞出放入碗中

5.准备调味料。将一品鲜酱油倒入小碗中,微波炉转中火30秒(根据自己微波炉的功率),加入香油、糖,搅拌均匀

6.吃的时候把肉片蘸上酱油

以上就是五花肉的炒法。虽然每个人的口味不同,但有些人喜欢吃不是特别熟的五花肉,也有人喜欢吃煮熟的五花肉。夏季容易引起胃炎。煮过头的五花肉会含有致癌物质。




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