家里有宝，我很高兴。在现在的家庭里，生孩子不能没有快乐。父母也很孝顺他们的孩子。含在嘴里怕融化，握在手里怕掉下来。每天都会为您的宝宝准备营养餐。宝宝对吃真的很挑剔，有些宝宝的胃口真的很挑剔。今天小编就给大家介绍一个所有宝宝都爱吃的鱼粥的具体做法，而且这个鱼粥也很有营养。
宝宝夏季饮食要多样化。应吃新鲜的鱼、肉、蛋、猪肝等。可以做成粥，不仅便于宝宝消化，还能补充营养。饮食不宜过轻。夏天，父母怕孩子上火，所以往往只给宝宝一些清淡的食物。其实这样也不好，因为宝宝正处于生长发育期，对营养的需求量很大，太清淡了。饮食会导致儿童营养障碍。
1、只取鲤鱼肚皮上的肉（刺少），去掉内层黑膜，加少许盐去腥味（一定要少许，不能吃咸味）煮熟。
2. 将大米浸泡成粥。
3.鱼煮熟后，掰开去刺。
4.加入蔬菜粉
5. 加入少许婴儿肉松，因为肉松有咸味。
6. 加入粥，搅拌均匀。
此粥只适合6个月以上的宝宝食用，鱼不能加太多。吃鱼的时候一定要加蔬菜，防止宝宝便秘。
鱼仔粥的注意事项：
1、鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸，经常食用有助于促进儿童智力发育，预防心血管疾病。
2、鱼虽然营养丰富，但是小孩子不宜多吃鱼，容易上火。
3、适合6-8个月的宝宝。
宝宝的饮食一定要特别注意。宝宝的牙齿还没有发育整齐，不能吃硬的食物。因此，做鱼粥时，要用到蔬菜粉。因为宝宝不能吃蔬菜，所以也可以加蔬菜做汤。宝宝喝汤。鱼粥的营养价值很高，但值得注意的是容易惹宝宝生气，千万不能让宝宝长期吃。
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