那些吃过山海美食的人,慢慢开始追求原汁原味。白面粉和玉米面,这可能是这一代人逐渐失去的美味。如今,生活条件越来越好,主食也越来越丰富,但我们依然不能忘记原来的爱好。让我们回归简单,享受健康美味的食物到底。让我们一起学习研究这些老古董的新花样,回到过去。下面小编就教大家白面粉玉米馒头的做法。
玉米面包子的做法看起来很麻烦,但是做起来很简单,味道很好。不信可以试试,营养又美味。
方法一、材料:400g馒头专用面粉(低筋面粉),100g玉米粉,1汤匙糖,1汤匙大豆粉,2茶匙干酵母,1茶匙发酵粉,1茶匙色拉油,220ml温水。做法:酵母粉和糖用温水溶解,与其余材料混合,放入面包机中,搅拌至顺滑。把揉好的面团放在密封的地方20分钟。 20分钟后,取出面团,揉至光滑成型。蒸锅里加水,放入成型好的面团,约30分钟后,中火蒸15分钟。
方法2、材料:玉米面、白面粉、牛奶、糖、鸡蛋、酵母。比例是80%的玉米面、20%的白面粉、2个鸡蛋和一把糖(无标准)。做法:先将一半的牛奶煮沸,倒入80%的玉米粉中,用筷子搅拌,冷却后(只有一半的玉米粉是热的),用手揉匀,加糖,打入鸡蛋,加入那20%的白面粉,用另一半牛奶加入酵母,揉在一起,注意不要太硬。打开后,加入少许苏打粉开始揉面,(不需要面板,在盆里揉面)反复揉面,揉面后醒10分钟,就可以在锅里团成团了,就开始蒸了。
做法三、材料:玉米面、白面粉。做法:揉面的时候在白面粉里加入三分之一的玉米粉,把两种面粉放在一起放在温暖的地方发酵(如果想做的话最好加一块老面粉肥彻底而好)。使用酵母(通常在超市有售)。面团做好后,加入少许碱性面粉或小苏打。如果太薄,加少许面粉,在案板上揉成团。小心将其彻底揉捏。将揉好的面粉放在案板上醒5分钟 3. 将醒好的面条分成几份,然后每份揉成一个馒头。揉好后放在案板上醒5分钟蒸馒头用大火蒸20分钟。发酵和制备过程与馒头相似,只是在面条中加入了一些玉米粉。
吃包子的时候可以喝点白菜蛋花汤,也可以喝点番茄汤等,包子有养胃的作用。你可以经常用馒头来养胃。馒头也可以炒。味道也很好吃。人们不适合吃油腻的食物。老年人也应该少吃油腻的食物。吃馒头时要慢慢咀嚼,以免噎住。

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