姚姥爷食疗养生膏方

素炒菜笋的做法应该怎样做

素炒竹笋是一道家常菜,以竹笋为主要原料。素炒笋就像普通的家常菜一样。油炸它们没有任何困难。连步骤​​都差不多。如果你从来没有进过厨房,让我们来看看烹饪步骤。

材料:小笋2个、胡萝卜半个、青椒1/3个、葱适量

调料:酱油2汤匙

练习一:

1、竹笋和胡萝卜去皮,洗净,分别切片;青椒用刀切;大葱切碎;

2.小​​锅烧开水,水开后放入竹笋,放入水中焯一下;破碎后取出;

3、锅中倒入底油,油开后放入胡萝卜片和葱花;炸好后,放入焯过水的笋片;

4、炒几下后,加入酱油调味,最后加入青椒,翻炒即可上桌。

尖端:

1、竹笋一定要焯水去涩;而且味道更好。

2.这个酱油本身有点咸,所以不要再加盐了。

方法二:

1.准备食材,笋洗净

2.锅热后倒入油。油热后倒入笋片,翻炒,两分钟后加盐。

3.翻炒几下,加适量开水;翻炒几下,加酱油

4.盖锅盖一分钟,然后开锅翻炒

5.关火,加入味精,翻炒几下,即可上桌

菜笋含有大量水分,入锅前要先将菜笋中的水分去掉。如果觉得味道不够,可以用适量的葱花和酱油调味。我希望每个人都可以灵活。




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