木瓜是养颜美容的好东西。与牛奶混合使用，有美白效果。很多朋友在夏天选择木瓜奶昔作为营养饮品。这种饮料不仅美味可口，而且制作起来也比较容易。每天在家都能吃到好心情的美味！木瓜有显着的疗效，但要注意任何容易氧化的水果，所以一定要注意贮藏。
一、材料
木瓜0.5个，鲜牛奶200ml
2. 练习
1、木瓜去皮去籽，切成小块，放入榨汁机；加入鲜奶，长按开关15秒，一大杯香喷喷的木瓜奶昔就做好了。
2、这款木瓜奶昔口感香滑顺滑。喝起来充满浓郁的牛奶和木瓜的甜味，有一种说不出的好滋味。
3.小贴士
1.个人觉得木瓜和牛奶的搭配是绝妙的组合。不管是蒸着吃，炖着吃，还是直接混合在一起做成这样的奶昔，都是极好的，滋补无比。
2. 特别提醒：任何果汁、果肉或其他以新鲜水果制成的食品和饮料必须立即准备、立即食用，不能储存。因为第一：时间长了水果会被氧化，所有的营养都会流失；第二：味道会由甜变苦。
4. 医疗保健
保健功能明显，以木瓜为原料，已开发成功并上市的产品有木瓜汁饮料、木瓜蜜饯、木瓜果酒、木瓜果醋等。我们目前正在研发木瓜提取物超氧化物歧化酶SOD抗衰老制剂、木瓜复合抗氧化精华（保健食品）、现代木瓜单味中药浓缩颗粒、木瓜低温真空干燥饮片、木瓜蜂蜜液泡腾片。木瓜果粉等食品的首试和中试已成功，即将投产。加工后的木瓜果实产品还可用作化工和化妆品原料、饲料或添加剂。
5. 食用
木瓜味道鲜美，具有治疗作用，尤其是对女性而言。木瓜中所含的蛋白水解酶可以补偿胰腺和肠道的分泌，补充胃液的不足，帮助分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C。它们具有很强的抗氧化能力，帮助身体修复组织，排除有毒物质，增强人体免疫力，帮助身体抵抗包括甲型流感在内的病毒攻击。木瓜果实中的活性成分可以增加功效吞噬细胞。
木瓜的美味特性无可替代，对女性的美容有显着的效果。保健效果也很好。搭配牛奶，有很多好东西可以滋润和滋养面部，可以增强我们皮肤的弹性。现代人更多的工作，更少的日常护理可以帮助我们通过木瓜奶昔达到我们想要的结果。
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