汤是很多人的最爱。喝汤的时候可以放心。汤对滋补身体很有帮助，不同的汤对身体有不同的作用。所以，在选汤之前，一定要对它的方方面面进行了解，这样喝的时候，会不会对身体有影响，可以清楚的知道苹果汤是个不错的选择，含有更多的维生素，那苹果汤怎么样？ ?
苹果汤的做法：
练习一
材料
苹果2-3个、干银耳5克、干红枣6-8个、枸杞数粒、冰糖适量
实践
1.干银耳泡水，洗净，撕成小芽
2. 苹果洗净，去核，切块或切片
3. 干红枣洗净，去核，切块。将枸杞用水冲洗干净
4. 将所有材料放入砂锅中，加入3-4碗水，煮沸
5.大火烧开后转小火煮20分钟左右。
练习 2
材料
青苹果和红苹果各1个（我没有青苹果，我用的是红色的）南瓜、水、鸡肉、盐
实践
1.将所有材料切成方块；
2. 先加入苹果+南瓜+水煮开，再加入鸡肉+盐=煮30分钟。
练习三
材料
番茄、苹果、糖、盐、鸡精、香油、酱油、番茄酱。
实践
1、番茄切块，苹果切块。
2. 锅中烧开水，煮沸后加入西红柿和苹果。
3.煮至番茄变软，苹果变软。
4. 倒入番茄酱、糖、盐、鸡精、香油和酱油。
5、大火收汁即可。
练习四
材料
一个苹果约250克，水400克，冰糖适量
实践
1个苹果洗净，去核，去皮，切片；
2 将苹果片放入锅中，加水烧开；
3 转小火煮15分钟，加入适量冰糖溶解；
4 食用时，婴幼儿可滤汁取食。成人将其与汤和果肉一起服用以获得更好的效果。
了解了苹果汤的做法后，在做苹果汤的时候可以按照上面的方法做，但是每次都不要做太多这种汤。 ，这点是做苹果汤时要注意的，以免影响身体。
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