姚姥爷食疗养生膏方

清蒸昌鱼的具体做法

吃过清蒸武昌鱼的人都知道,清蒸武昌鱼很好吃,而且武昌鱼的营养价值很高。说说蒸武昌鱼的做法吧。相信通过下面的讲解,喜欢自己动手做的人一定学会了蒸武昌鱼的做法。

1. 将五常鱼去内脏、去鳞、洗净。

2. 在鱼上放一把花刀。在鱼身上撒上盐和白葡萄酒腌制鱼。

3. 洋葱和姜切一部分。

4. 将另一部分切丝备用。

5. 将葱姜片放入鱼中腌10分钟。

6. 将水放入蒸锅中,煮沸。加入鱼,大火蒸7分钟,小火蒸5分钟。

7. 将鱼捞出倒出汤汁,加入葱姜和蒸鱼酱油。

8. 炒锅烧热油,加入花椒炒香。

9、在鱼身上放上少量的辣椒碎,把热油倒在鱼身上。

实践

1条武昌鱼,最好是活鱼,1斤左右。请鱼贩帮忙清理

2 清洗干净的鱼并擦干

3 将洋葱和姜切碎

4 准备一个可以放入蒸锅的大盘子,可以装整条鱼

5 先在盘子上铺一层葱姜丝,把鱼放在上面

6 用葱丝和姜丝塞满鱼肚

7 在鱼上再铺一层洋葱丝和姜丝。倒入一大勺米酒

8 将水放入蒸锅。大火烧开后,将鱼和葱姜丝一起放入锅中。盖上锅盖,中火煮

9. 请准备一个计时器。四五分钟后,捞出鱼,倒出锅底蒸好的水。小心不要把鱼扔掉

10 继续蒸 4 或 5 分钟。请根据鱼的大小控制火候。通常用筷子刺入鱼背,刚好能穿透

11 蒸鱼的时候准备另一个盘子放鱼

12 鱼蒸熟后立即取出,把葱姜丝扔掉,把鱼放在另一个准备好的盘子里

13 倒入两勺蒸鱼酱油(根据口味调整用量)

14 后半程蒸鱼的时候,准备另一个炒锅,烧热,加油,挤一些葱姜末

15 蒸好的鱼酱油倒出来后,马上把呛到的热油倒在鱼身上。热油会使蒸好的鱼酱油乳化,口感会变好

16 和汤一起吃

蒸五常鱼看起来简单,做起来也不麻烦。虽然步骤比较多,但是一步一步做完你会发现并没有那么难。自己学的话,在家有空的时候也可以学做。大家也可以根据自己的口味添加配料。做最合你口味的清蒸武昌鱼。




微信扫码添加客服